忠告是生(shēng)活的經驗，是逾越障礙的技巧，是擺脫煩惱的智慧，是校正方向的坐标！

    不管你願意不願意，也不管你過得好與壞，時間總在流逝，生(shēng)活一(yī)天一(yī)天在繼續。每一(yī)天結束了奔忙回到家裏，你需要的不僅僅是身體(tǐ)的休息，更需要一(yī)個智慧的忠告。當你擁有了一(yī)個充滿智慧的忠告，你可能一(yī)下(xià)子就會恍然大(dà)悟，你會發現世界都清朗了，如水晶般清澈了。給自己每天進一(yī)言，讓自己活得更清醒，活得更輕松。因此，忠告是往來生(shēng)活的經驗，是逾越障礙的技巧，是擺脫煩惱的智慧，是定位自我(wǒ)的坐标。

    本書(shū)沒有華麗的辭藻和深奧的哲理，有的隻是一(yī)些爲人處世、修身養性的普通道理，但卻是我(wǒ)們時刻不能忘記的智慧和感悟。尤其是在夜深人靜、身心疲憊時，它能帶給我(wǒ)們一(yī)份難得的恬淡和怡然。